宝宝舌苔重可能与遗传因素、口腔卫生不良、消化不良、鹅口疮等原因有关，可通过调整喂养方式、清洁口腔、对症用药等方式改善。
1、遗传因素部分宝宝舌苔天生较厚，家长需注意观察是否伴随其他异常。若无不适可暂不处理，定期用纱布蘸温水轻柔擦拭舌面。
2、口腔卫生不良奶渍残留易导致舌苔增厚，建议家长在喂奶后喂少量温水，每天用指套牙刷清洁宝宝舌面，避免使用成人牙膏。
3、消化不良积食可能引起白腻舌苔，通常伴有腹胀、食欲下降。家长可适当减少单次喂奶量，顺时针按摩宝宝腹部，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胃蛋白酶散等助消化药物。
4、鹅口疮白色念珠菌感染导致乳白色斑块状舌苔，可能伴随拒食。需就医确诊后使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液涂抹口腔，哺乳前家长应清洁乳头。
日常注意奶具消毒，避免过度喂养，若舌苔持续加重或出现发热等症状应及时就诊。
