咽喉异物感可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。常见原因包括反流性咽喉炎、慢性咽炎、咽喉部肿瘤、精神心理因素等。
1、生活方式调整避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持室内湿度，减少咽喉刺激。反流性疾病患者需睡前3小时禁食，抬高床头。
2、物理治疗咽喉部雾化吸入治疗可缓解黏膜炎症，超声雾化使用生理盐水或碳酸氢钠溶液。颈部热敷有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗反流性咽喉炎可使用奥美拉唑等质子泵抑制剂，慢性咽炎可选用咽炎片、西地碘含片。精神因素引起者可短期使用阿普唑仑。
4、手术治疗对于咽喉部良性肿瘤或严重增生病变，需行喉镜下肿物切除术。恶性肿瘤需根据分期选择喉部分切除术或全喉切除术。
建议保持规律作息，避免过度用嗓，出现持续两周以上咽喉异物感应及时就诊耳鼻喉科明确病因。
