柚子可能有助于缓解孕吐，可以适量食用柚子、生姜、苏打饼干、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物柚子含有天然果酸和芳香物质，可能通过调节胃酸分泌和气味刺激缓解恶心感，但需注意部分孕妇可能对柚子过敏。
二、药物维生素B6可通过调节神经递质减轻孕吐症状，多潘立酮能促进胃肠蠕动，使用前必须由产科医生评估妊娠安全性。
三、食物生姜中的姜烯酚成分具有止吐作用，可制作姜茶饮用，但每日摄入量不宜超过1克干姜粉。
四、药物甲氧氯普胺能阻断中枢多巴胺受体缓解呕吐，昂丹司琼适用于严重妊娠剧吐，两者均需严格监测胎儿发育情况。
孕吐期间建议少食多餐，避免空腹状态，保持室内空气清新，若出现脱水或体重下降超过5％需立即就医。
