咳嗽作呕可能由胃食管反流、上呼吸道感染、慢性咽炎、支气管炎、过敏反应等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
胃酸反流刺激咽喉部可能导致咳嗽伴随恶心。胃食管反流可能与饮食过饱、卧位不当等因素有关，通常表现为胸骨后灼热感、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸，同时避免睡前两小时进食。
病毒或细菌感染引发咽喉炎症时，分泌物刺激会诱发咳嗽反射性干呕。上呼吸道感染可能与受凉、免疫力下降有关，常伴随鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物，同时保持室内空气湿润。
长期咽部黏膜炎症导致敏感度增高，轻微刺激即可引发咳嗽伴恶心。慢性咽炎可能与粉尘接触、用嗓过度有关，症状包括咽部异物感、频繁清嗓等。可遵医嘱使用西地碘含片、甘桔冰梅片等药物，建议减少辛辣食物摄入。
支气管分泌物增多刺激气道时，可能引发剧烈咳嗽伴随呕吐反射。支气管炎可能与冷空气刺激、吸烟有关，常出现咳痰、胸闷等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、多索茶碱片等药物，注意佩戴口罩避免冷空气刺激。
花粉或尘螨等过敏原诱发气道高反应性，导致咳嗽痉挛性干呕。过敏反应可能与遗传体质、环境暴露有关，可能伴随打喷嚏、眼痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物，建议定期清洁居住环境。
日常需保持饮食清淡，避免过冷过热食物刺激咽喉，咳嗽期间可饮用温蜂蜜水缓解症状。若咳嗽作呕持续超过两周或出现咯血、呼吸困难等症状，应及时进行胸部影像学检查。过敏体质者应记录症状发作时间与环境因素，帮助医生准确判断诱因。夜间症状加重时可垫高枕头减少胃酸反流。
