一直腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激肠道，导致腹泻。建议避免刺激性食物，选择清淡易消化饮食，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
2. 肠道感染病毒或细菌感染可能引发急性腹泻，通常伴随腹痛、发热。可能与不洁饮食、接触病原体有关，表现为水样便或黏液便。可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物。
3. 肠易激综合征肠道功能紊乱可能导致慢性腹泻，通常与精神压力、作息紊乱有关，表现为排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。
4. 炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹泻，通常与免疫异常有关，表现为黏液脓血便。可遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物。
长期腹泻患者需注意补充水分，避免高脂高纤维饮食，若症状持续超过两周或出现脱水、血便等情况应及时就医。
