预防宫颈癌可通过接种疫苗、定期筛查、保持健康生活方式、避免高危性行为等方式实现。宫颈癌的发生与持续高危型人乳头瘤病毒感染密切相关。
接种HPV疫苗是预防宫颈癌最有效的手段，建议9-45岁女性尽早接种二价、四价或九价疫苗，疫苗可预防70％-90％的宫颈癌相关高危型HPV感染。
21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测，筛查能早期发现癌前病变，及时干预可阻断癌症发展进程。
保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫力，避免吸烟可降低宫颈癌发病风险，建议每日摄入足量新鲜蔬菜水果。
减少性伴侣数量、使用避孕套可降低HPV感染风险，避免过早性生活及多产次生育等危险因素，注意会阴部清洁卫生。
宫颈癌预防需建立三级防控体系，除疫苗接种外，30岁以上女性建议每3-5年联合筛查一次，出现异常阴道出血等症状应及时就医检查。
