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屁股变瘦的原因有哪些
提问时间:2014-08-27 11:13
|
1人回复
问题描述
感觉我是属于梨形身材,屁股很大,身上的脂肪都堆积在大腿部和臀部,穿衣服特别难看,想知道有哪些方法可以让屁股变瘦呢?
医生回答专区
李六生
主任医师
宜昌市第一人民医院
立即预约
减肥的话一定要控制饮食。还要多运动,多散步,慢跑,不要担心大腿会变粗。做一些减臀部肥肉的运动,比如平躺在床上,让一条腿向上抬起,直到没有力气时再放下如此两腿交替。或者睡前做深蹲,减肥应当科学减肥,不可滥用减肥药。
回答于2014-08-27 11:17
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