男性尿路感染尿道疼痛可通过多饮水、局部热敷、药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。
1、多饮水：每日保持充足饮水量有助于稀释尿液并冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激尿道。
2、局部热敷：下腹部热敷可缓解尿道痉挛性疼痛，使用40℃左右热毛巾敷15分钟，每日重复进行2-3次。注意避免烫伤皮肤。
3、药物治疗：细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。伴随尿痛可配合黄酮哌酯等解痉药物。
4、调整习惯：避免憋尿及久坐，性生活后排尿清洁，选择纯棉透气内裤。忌食辛辣刺激食物，减少酒精和咖啡因摄入。
出现发热、血尿或腰痛需及时就医，治疗期间禁止自行停药。日常注意会阴清洁，适量补充维生素C增强泌尿道防御能力。
