4个月胎动通常表现为轻微颤动或气泡感，类似肠蠕动或小鱼游动，主要感觉类型有腹壁轻颤、间歇性跳动、局部肌肉抽动、短暂滑动感。
1、腹壁轻颤：孕16周左右可能出现腹壁肌肉轻微震颤感，多发生在空腹或安静状态，因胎儿肢体初具活动能力但力度较弱。
2、间歇性跳动：类似眼皮跳动的短暂节律性震动，每日可能出现数次，与胎儿四肢非自主性神经反射活动相关。
3、局部肌肉抽动：单侧下腹部偶发肌肉抽搐感，持续时间约1-2秒，由胎儿脊柱旋转或翻身动作引起。
4、短暂滑动感：类似羽毛拂过的细微触感，多出现在膀胱充盈时，因胎儿在羊水中改变体位产生流体波动。
建议每日固定时间侧卧观察胎动规律，避免将肠蠕动误判为胎动，若20周后仍未感知明显胎动需就医评估。
