心中有仇恨怎么办？

Question

小学因为个子低经常被欺负，后来有了女朋友，以为情况会好些，结果女朋友也劈腿，现在我内心充满了仇恨，怎么办？

Answer 1

仇恨是一种负面情绪，它是不能解决问题的，应采用正确的方法使自己走出仇恨，可以转移自己的注意力，多想一些美好的事物，自己的家人，平时加强锻炼。