哺乳期乳头疼痛可能与哺乳姿势不当、乳头皲裂、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因有关，可通过调整哺乳方式、使用乳头保护霜、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。
1、哺乳姿势不当婴儿含乳姿势错误导致乳头受力不均，建议家长调整哺乳角度，确保婴儿含住大部分乳晕，哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头。
2、乳头皲裂频繁哺乳或婴儿吸吮过猛导致皮肤破损，家长需保持乳头清洁干燥，哺乳间隙使用纯棉乳垫，可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏预防感染。
3、乳腺导管堵塞乳汁淤积可能引发局部硬块和刺痛，通常与哺乳间隔过长、文胸过紧有关，表现为乳房胀痛伴发热感，可通过热敷后轻柔按摩疏通。
4、乳腺炎细菌感染可能导致乳头红肿化脓，多伴随发热寒战等症状，需就医使用头孢克洛或阿莫西林等抗生素，严重时需超声引导下穿刺引流。
哺乳期间建议穿戴无钢圈哺乳文胸，避免辛辣刺激饮食，出现持续疼痛或发热应及时至乳腺外科就诊。
