孕吐反应因人而异，可能与激素水平波动、胃肠敏感度差异、心理压力耐受度以及胎盘功能状态等因素有关。
1. 激素波动人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，轻度孕吐可通过少量多餐缓解，严重者需医生评估后使用维生素B6或甲氧氯普胺等止吐药物。
2. 胃肠敏感孕前存在胃肠功能紊乱者更易出现呕吐，建议避免油腻食物，必要时使用铝碳酸镁或双歧杆菌制剂调节胃肠功能。
3. 心理因素焦虑情绪会加重妊娠反应，认知行为疗法联合生姜制剂可改善症状，持续呕吐需排除妊娠剧吐可能。
4. 胎盘功能胎盘分泌激素能力差异导致症状轻重不同，伴有脱水或酮症需住院补液治疗，极少数需终止妊娠。
孕早期保持饮食清淡，每日分6-8次进食，适当补充复合维生素，出现体重下降超过5％或尿酮阳性应及时就医。
