脸上的晒斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、中药调理等方式淡化或去除。晒斑主要由紫外线刺激、皮肤老化、内分泌紊乱、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理日常严格防晒可预防晒斑加重，选择SPF30以上防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等药物可抑制黑色素合成，需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素，化学剥脱可促进表皮更新。治疗需2-5次，可能出现暂时性红斑或色素沉着。
4、中药调理白芷、白术、白茯苓等中药组方可内调气血，配合外敷珍珠粉等传统方法，需中医辨证使用，见效相对较慢。
晒斑治疗后需持续做好防晒，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神紧张等诱发因素。
