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经常应酬导致的三高症怎么治疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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三高症状包括高血压、高血糖和高血脂,需及时就医并采取综合管理措施。高血压表现为头晕、头痛、心悸;高血糖常见症状为多饮、多尿、体重下降;高血脂则可能无明显症状,但长期存在会增加心血管疾病风险。 1、高血压的症状主要表现为头晕、头痛、心悸、视力模糊等。长期高血压可能导致心脏、肾脏、脑部等器官的损害。治疗上,可通过药物治疗如钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、利尿剂等,同时结合低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等生活方式调整。 2、高血糖的典型症状包括多饮、多尿、体重下降、疲劳等。长期高血糖可能引发糖尿病及其并发症。治疗上,可使用口服降糖药如二甲双胍、磺脲类药物、DPP-4抑制剂等,或胰岛素注射。饮食上应控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,定期监测血糖。 3、高血脂通常无明显症状,但长期存在会增加动脉粥样硬化、冠心病等风险。治疗上,可使用他汀类药物、贝特类药物、胆固醇吸收抑制剂等。饮食上应减少饱和脂肪和胆固醇摄入,增加富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果等,同时保持规律运动。 三高症状需通过药物治疗、饮食调整和生活方式改变进行综合管理,定期监测相关指标,及时就医,以降低并发症风险,维护健康。

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