妇科炎症可通过保持清洁、合理饮食、避免刺激、定期检查等方式护理。妇科炎症通常由细菌感染、免疫力下降、卫生习惯不良、激素变化等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，减少细菌滋生。
2、合理饮食增加酸奶、大蒜、蔓越莓等富含益生菌和抗菌成分的食物，减少辛辣刺激及高糖饮食，有助于调节阴道微环境。
3、避免刺激经期避免性生活及游泳，减少护垫使用时间，选择无香型卫生用品，防止化学物质破坏黏膜屏障。
4、定期检查出现异常分泌物增多或瘙痒时及时就医，遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、乳酸菌阴道胶囊等药物，避免自行冲洗阴道。
日常可进行适度运动增强免疫力，治疗期间禁止同房，伴侣需同步检查以防交叉感染。
