没精神食量少大便不好怎样治疗

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你这很有可能是长时间的压力过大，精神状态不好，或者是肠胃功能紊乱以及消化不良所引起的状况，建议你这时候需要调节好自己的心情，避免压力过大，平时在日常生活中还要多注意喝水，多排尿，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些油腻以及辛辣刺激性的食物。