月经前和排卵期乳房疼痛可能由激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。
雌激素和孕激素周期性变化刺激乳腺组织充血水肿，表现为胀痛感。无须特殊治疗，建议减少咖啡因摄入并穿戴支撑型内衣。
可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，通常伴随结节和触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴有红肿发热症状。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合硫酸镁湿敷缓解炎症。
良性肿瘤与雌激素敏感有关，表现为活动性肿块。直径超过3厘米或生长迅速时建议麦默通微创手术或传统切除术治疗。
日常避免高脂饮食，每月月经后一周进行乳房自检，持续疼痛或发现异常包块需及时乳腺外科就诊。
