热疗是一种利用物理能量加热局部或全身组织以达到治疗目的的医疗技术，主要方式有红外线照射、超声波加热、射频消融、微波治疗等。
1、红外线照射通过特定波长红外线穿透皮肤产生热效应，常用于肌肉劳损和关节炎的镇痛治疗，需注意避免皮肤灼伤。
2、超声波加热利用高频声波在深层组织产生热量，多用于软组织损伤和慢性炎症，治疗时需控制声波强度防止组织损伤。
3、射频消融通过高频电流使组织内离子震荡产热，适用于肿瘤靶向治疗和疼痛管理，需由专业医师操作确保定位准确。
4、微波治疗采用电磁波使组织中的水分子运动生热，多用于妇科炎症和前列腺疾病，治疗时需避开金属植入物。
热疗后应补充水分避免脱水，治疗部位出现持续红肿或疼痛需及时就医，糖尿病患者及感觉障碍者需谨慎选择热疗方式。
