2个月没来月经没有怀孕可能由精神压力过大、体重急剧变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过心理调节、营养干预、药物治疗等方式改善。
1、精神压力过大长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵障碍。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时遵医嘱使用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等调节植物神经功能。
2、体重急剧变化短期内体重下降超过10％或体脂率过低可能引发闭经。需调整饮食结构，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸，可配合使用益母草颗粒、八珍益母丸、定坤丹等中成药调理。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛。需检测性激素六项，遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节内分泌。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可导致月经紊乱，可能伴随心悸或畏寒症状。需检查甲状腺功能，根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片，配合益母草膏、妇科调经片等中成药辅助治疗。
建议记录基础体温变化，适量补充维生素E和B族维生素，若持续3个月无月经来潮需完善垂体MRI等检查。
