小儿贫血可以适量吃猪肝、菠菜、红枣、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行补血治疗，并做好饮食调理。
一、食物猪肝富含血红素铁，吸收率高，建议家长将其煮熟后切碎给孩子食用。菠菜含有铁元素和叶酸，有助于改善贫血，家长需注意焯水去除草酸。红枣含铁量较高，可以煮粥或泡水给孩子喝。牛肉是优质蛋白和铁的来源，建议家长选择瘦肉部分制作成肉泥或肉末。
二、药物硫酸亚铁是常用的补铁剂，适用于缺铁性贫血，需在医生指导下使用。右旋糖酐铁可用于口服或注射，吸收效果较好。蛋白琥珀酸铁对胃肠刺激较小，适合儿童服用。家长需注意药物可能引起便秘等副作用，应遵医嘱调整剂量。
家长应定期带孩子复查血常规，观察补血效果，同时注意饮食均衡，避免过量补铁导致中毒。
