痔疮术后肚子胀气可通过调整饮食、适度活动、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。术后腹胀通常由麻醉影响、卧床时间长、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食术后早期选择流质或半流质食物，如米汤、藕粉，避免豆类、洋葱等产气食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。
2、适度活动在医生允许下尽早下床缓慢行走，每次5-10分钟，每日2-3次，促进肠道蠕动。卧床时可进行踝泵运动。
3、热敷按摩用40℃左右热毛巾敷于腹部，配合顺时针环形按摩脐周，每次10-15分钟，每日2-3次，注意避开伤口。
4、药物治疗腹胀明显时可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、多潘立酮片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，改善胃肠动力与菌群平衡。
术后保持肛门清洁，避免久坐久站，若腹胀持续超过3天或伴发热呕吐需及时复诊。恢复期每日饮水量建议达到1500-2000毫升。
