颈椎病引起的头痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头痛通常由神经压迫、肌肉紧张、椎动脉供血不足、颈椎退变等原因引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激可改善局部血液循环，颈椎牵引能减轻神经压迫，需在康复科医师指导下进行针对性理疗。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、神经营养药如甲钴胺片可缓解症状，需严格遵医嘱使用。
3、姿势调整避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每间隔一小时进行颈部伸展运动，保持颈椎自然生理曲度。
4、手术治疗严重神经根或脊髓压迫者可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术，术后配合康复训练恢复颈部功能。
日常应避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙做米字操等颈部保健运动，若头痛持续加重需及时就诊神经外科或骨科。
