月经提前可能与气虚、血虚、内分泌失调、器质性疾病等因素有关，可通过中药调理、激素治疗、生活方式调整等方式改善。
1、气虚长期劳累或过度思虑可能导致气虚，表现为月经提前且量多色淡，可遵医嘱使用补中益气丸、归脾丸、人参养荣丸等中成药，配合艾灸足三里穴调理。
2、血虚慢性失血或营养不良易引发血虚，常见月经提前伴经量少色淡，建议服用乌鸡白凤丸、四物合剂、复方阿胶浆等药物，日常可食用红枣枸杞粥。
3、内分泌失调多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致激素紊乱，出现月经周期缩短，需检查性激素六项后使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
4、器质性疾病子宫肌瘤或子宫内膜息肉等病变会引起月经异常，通常伴有经期延长症状，需进行超声检查后确定宫腔镜手术或药物治疗方案。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和熬夜，若连续三个月周期异常需尽早就诊妇科或中医科。
