认知障碍是指由多种原因导致的记忆、思维、判断等认知功能减退，主要包括轻度认知损害、阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆等类型。
早期表现为记忆力下降但生活能力正常，可能与年龄增长或睡眠不足有关，建议通过认知训练和改善睡眠延缓进展。
最常见的痴呆类型，与脑内β淀粉样蛋白沉积有关，典型症状包括定向力丧失和性格改变，需使用多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂治疗。
脑血管病变导致的认知功能衰退，常伴随肢体麻木等卒中后遗症，控制高血压和糖尿病是预防关键。
较少见的神经退行性疾病，特征为波动性认知障碍合并帕金森样症状，需使用喹硫平等药物控制精神症状。
保持社交活动、地中海饮食和规律运动有助于维持认知功能，出现持续记忆力减退建议尽早就诊神经内科评估。
