改善胎儿宫内窘迫可通过左侧卧位、吸氧治疗、胎心监护、终止妊娠等方式干预。胎儿宫内窘迫通常由脐带因素、胎盘功能减退、母体缺氧、胎儿异常等原因引起。
1、左侧卧位孕妇采取左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫，增加胎盘血流量。此方法适用于轻度胎动减少，无须医疗干预。
2、吸氧治疗通过面罩吸入高浓度氧气可提高母体血氧饱和度，改善胎儿供氧。需在医生指导下进行，适用于胎心率异常初期表现。
3、胎心监护持续电子胎心监护可动态评估胎儿状况，及时发现异常波形。当出现晚期减速或变异减速时需结合其他指标综合处理。
4、终止妊娠对于严重胎盘早剥或胎儿酸中毒等情况，需紧急剖宫产终止妊娠。手术指征包括胎心持续低于100次/分或羊水Ⅲ度污染。
孕妇应保持每日胎动计数，避免长时间仰卧，出现胎动异常或腹痛需立即就医。均衡摄入含铁食物有助于预防妊娠期贫血。
