2型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺β细胞功能减退等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗等方式控制病情。
1、遗传因素家族史是2型糖尿病的重要风险因素，直系亲属患病者发病概率显著增高。建议定期监测血糖，早期通过饮食控制和运动干预降低风险。
2、肥胖内脏脂肪堆积会导致脂肪细胞因子分泌异常，引发胰岛素抵抗。减轻体重有助于改善血糖代谢，建议将BMI控制在24以下。
3、胰岛素抵抗靶组织对胰岛素敏感性下降，可能与炎症因子升高、游离脂肪酸增多有关，表现为餐后血糖升高。可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮等胰岛素增敏剂。
4、β细胞功能减退长期高血糖毒性会导致胰腺β细胞分泌功能逐渐衰竭，与氧化应激、淀粉样沉积等因素相关。当口服药失效时需采用胰岛素替代治疗，如甘精胰岛素、门冬胰岛素等。
建议保持规律运动，选择低升糖指数食物，定期检测糖化血红蛋白水平，出现多饮多尿等症状时及时就医。
