备孕前建议进行孕前检查。孕前检查可评估双方健康状况，主要项目包括传染病筛查、遗传病风险评估、生殖系统检查、基础体格检查等。
1、传染病筛查需检测乙肝、梅毒、艾滋病等传染性疾病。若发现感染需及时治疗，避免母婴传播风险。
2、遗传病评估通过基因检测或家族史调查评估遗传病风险。地中海贫血、脊髓性肌萎缩症等遗传病需重点排查。
3、生殖系统检查女性需进行妇科超声、激素水平检测，男性需检查精液质量。多囊卵巢综合征、少弱精症等问题可提前干预。
4、基础体格检查包括血常规、尿常规、肝肾功能等常规项目。贫血、甲状腺功能异常等问题可能影响受孕及胎儿发育。
建议提前3-6个月进行检查，发现异常可及时调整。规律作息、均衡营养、补充叶酸等准备措施需同步进行。
