头顶头发稀少可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、脂溢性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素雄激素性脱发具有家族聚集性，表现为毛囊对双氢睾酮敏感导致萎缩。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓脱发进程。
2、内分泌失调甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征等疾病会导致激素紊乱。伴随头皮出油增多，需治疗原发病并配合酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等控制症状。
3、营养不良长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛囊周期。日常需增加瘦肉、深海鱼、坚果等摄入，严重者可补充复合维生素B、葡萄糖酸锌口服液等。
4、脂溢性脱发与头皮油脂分泌过多有关，常伴瘙痒和头屑。除控油洗发产品外，可遵医嘱使用维A酸乳膏、氟芬那酸丁酯软膏等调节皮脂腺功能。
保持规律作息与适度头皮按摩，避免频繁烫染。若脱发量每日超过100根或出现斑秃，建议及时至皮肤科就诊评估。
