先兆流产患者不建议乘坐长途车。先兆流产可能与过度劳累、剧烈颠簸、情绪紧张、宫颈机能不全等因素有关，需优先卧床休息并避免长途旅行。
1、过度劳累长时间坐车可能导致腰骶部肌肉紧张，加重子宫收缩。建议卧床休息，避免提重物或长时间站立行走。
2、剧烈颠簸行车震动可能刺激子宫，增加出血风险。若必须出行，建议选择平稳的交通工具并缩短行程。
3、情绪紧张旅途焦虑会促使肾上腺素分泌，可能诱发宫缩。可通过听音乐、深呼吸等方式缓解压力。
4、宫颈机能不全病理性宫颈松弛在颠簸中易引发流产，需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物维持妊娠。
出现阴道流血或腹痛加剧需立即就医，日常保持左侧卧位，补充富含维生素E的坚果类食物。
