预防智力低下可从孕期保健、儿童营养、疾病防控、环境干预四方面入手，需贯穿生命早期关键阶段。
孕妇应规律产检，避免接触辐射、重金属等致畸物质，补充叶酸预防神经管缺陷，控制妊娠期高血压或糖尿病等基础疾病。
保证婴幼儿充足蛋白质和DHA摄入，及时添加富含铁锌的辅食，纠正碘缺乏，避免重度营养不良影响脑发育。
按时接种疫苗预防脑炎、脑膜炎，筛查新生儿遗传代谢病，及时治疗甲状腺功能减退、苯丙酮尿症等可干预性疾病。
避免儿童接触铅等神经毒素，提供语言刺激和认知训练，建立安全依恋关系，减少心理虐待等不良经历。
建议定期进行儿童发育筛查，发现认知或运动发育迟缓时尽早转诊专科评估，通过早期干预改善预后。
