脐疝多数情况下在婴幼儿时期可自愈，成人脐疝自愈概率较低。脐疝是否自愈与患者年龄、疝环大小、基础疾病等因素有关。
1、婴幼儿自愈2岁以内婴幼儿脐疝自愈率较高，因腹肌发育逐渐完善，多数无需特殊治疗，家长需避免患儿剧烈哭闹、便秘等腹压增高情况。
2、成人难自愈成人脐疝自愈可能性极小，可能与腹壁薄弱、长期腹压增高有关，表现为站立时脐部包块突出，需通过脐疝带压迫或手术修补治疗。
3、影响因素疝环直径小于1.5厘米的自愈概率相对较大，超过2厘米的脐疝通常需要手术干预，常伴有腹胀、隐痛等不适症状。
4、并发症风险未及时处理的脐疝可能发生嵌顿或绞窄，导致肠管缺血坏死，表现为剧烈腹痛、呕吐，需急诊手术治疗。
建议婴幼儿脐疝定期随访观察，成人脐疝患者避免重体力劳动，出现包块不能回纳或疼痛时需立即就医。
