脚踝创伤性关节炎可通过关节腔注射、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式缓解症状，但难以完全治愈。该病通常由关节损伤、长期负重、炎症反应和软骨退化等原因引起。
1、关节腔注射玻璃酸钠或糖皮质激素注射可润滑关节、减轻炎症，适用于早期软骨磨损患者，需配合限制负重活动。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗能改善局部血液循环，缓解疼痛肿胀，需持续进行并配合踝关节保护性支具使用。
3、药物治疗塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可控制疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，均需遵医嘱长期规律服用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，晚期患者可能需踝关节融合术，术后需严格康复训练恢复关节功能。
日常应避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，可进行游泳等非负重运动维持关节活动度。
