绝经前罗马指数是用于评估女性绝经前卵巢储备能力的指标，主要涉及抗穆勒氏管激素水平、窦卵泡计数、基础卵泡刺激素、年龄等因素。
1、抗穆勒氏管激素抗穆勒氏管激素由卵巢窦前卵泡分泌，其水平可反映卵巢储备功能，检测需在月经周期第2-4天进行静脉采血。
2、窦卵泡计数通过阴道超声检查双侧卵巢直径2-10毫米的卵泡数量，正常值范围为5-10个，数量减少提示卵巢储备下降。
3、基础卵泡刺激素月经第2-4天检测的FSH水平超过10IU/L可能预示卵巢功能减退，需结合其他指标综合判断。
4、年龄因素35岁后卵巢储备加速下降，40岁以上女性AMH水平通常低于1.1ng/ml，建议有生育需求者尽早评估。
建议计划妊娠的女性定期监测卵巢功能指标，保持规律作息与均衡饮食，避免吸烟等损害卵巢功能的行为。
