原发性血小板增多症患者应避免高嘌呤食物、高脂食物、辛辣刺激性食物及酒精，可适量食用低脂鱼类、深色蔬菜、全谷物及低糖水果，必要时遵医嘱使用羟基脲、阿司匹林、干扰素α等药物。
一、食物禁忌高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤可能加重代谢负担；高脂食物如油炸食品易导致血液黏稠度增加；辛辣食物可能刺激胃肠黏膜；酒精会抑制骨髓造血功能并增加出血风险。
二、推荐食物低脂鱼类富含优质蛋白和ω-3脂肪酸；深色蔬菜含维生素K帮助凝血调节；全谷物提供膳食纤维维持肠道健康；低糖水果补充维生素C增强血管弹性。
三、药物禁忌避免自行服用含雌激素药物或促血小板聚集药物如部分感冒药，这些可能加剧血栓形成风险，用药前需严格咨询血液科医师。
四、治疗药物羟基脲可抑制骨髓增殖；小剂量阿司匹林预防血栓形成；干扰素α调节造血功能，使用需定期监测血常规和肝肾功能。
建议每日保持适量饮水，避免剧烈运动导致外伤出血，定期复查血小板计数及凝血功能指标，出现头痛或肢体麻木等血栓征兆需立即就医。
