小孩消化不良肚子疼可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食减少高脂高糖食物摄入，选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐。家长需避免让孩子暴饮暴食，餐后适当活动帮助消化。
2、腹部按摩顺时针轻柔按摩孩子腹部，促进肠蠕动。家长需注意手法轻柔，避开肚脐区域，每次按摩5-10分钟。
3、补充益生菌肠道菌群失衡时可选用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂。家长需选择儿童专用剂型，如颗粒剂、散剂、口服液等。
4、药物治疗胃肠功能紊乱可遵医嘱使用健胃消食口服液、胰酶肠溶胶囊、多潘立酮混悬液等药物。肠易激综合征可能与精神因素、内脏高敏感性有关，表现为反复腹痛伴排便习惯改变。
建议家长记录孩子饮食和症状变化，避免腹部受凉，症状持续或加重应及时就医，在医生指导下规范用药治疗。
