下肢深静脉血栓康复需重点关注抗凝治疗、压力治疗、活动指导和定期复查，避免血栓复发或肺栓塞等严重并发症。
1、抗凝治疗遵医嘱使用利伐沙班、达比加群酯或低分子肝素等抗凝药物，抑制血栓扩展。治疗期间需监测凝血功能，观察出血倾向。
2、压力治疗穿戴医用弹力袜可促进静脉回流，建议白天持续使用，压力梯度为20-30mmHg。需注意皮肤清洁，避免褶皱压迫。
3、活动指导急性期后应逐步恢复步行锻炼，避免久坐久站。每日进行踝泵运动，每次10分钟，每日3组。
4、定期复查通过血管超声监测血栓溶解情况，前3个月每4周复查1次。出现胸痛、呼吸困难需立即就诊。
康复期间保持每日2000ml饮水量，戒烟限酒，控制血压血糖。乘坐长途交通工具时每2小时活动下肢。
