膝关节韧带损伤可通过体格检查、影像学检查、关节镜检查、应力测试等方式诊断，具体方法需根据损伤程度和部位选择。
1、体格检查医生通过触诊和特殊手法测试韧带稳定性，如前抽屉试验检测前交叉韧带，内翻应力试验检测内侧副韧带，可能伴随关节肿胀和压痛。
2、影像学检查X线片可排除骨折，磁共振成像能清晰显示韧带撕裂程度和位置，超声检查适用于浅表韧带评估，通常表现为韧带连续性中断或信号异常。
3、关节镜检查通过微创技术直接观察韧带损伤情况，适用于复杂损伤或诊断不明确时，可同时进行半月板损伤评估和滑膜病变检查。
4、应力测试采用专用仪器定量测量关节松弛度，如KT-1000关节测量仪评估前交叉韧带功能，结果异常表现为患侧与健侧差值超过3毫米。
急性期应避免负重活动，康复期可进行股四头肌等长收缩训练，建议在专业医师指导下制定个性化检查方案和治疗计划。
