妊娠剧吐严重可通过中药调理、穴位按压、饮食调节、情志调护等方法缓解。剧吐可能与激素水平波动、脾胃虚弱、肝气犯胃、气阴两虚等因素有关。
1、中药调理妊娠剧吐属中医恶阻范畴，脾胃虚弱者可选用香砂六君子汤，肝胃不和者适用橘皮竹茹汤，气阴两虚者需用生脉饮合增液汤。具体用药需经中医师辨证施治，严禁自行服用。
2、穴位按压按压内关穴、足三里穴有助于和胃止呕，每次按压3-5分钟。孕妇可每日重复进行3-4次，注意力度轻柔，出现宫缩需立即停止。
3、饮食调节少食多餐，选择苏打饼干、米汤等碱性食物，避免油腻辛辣。晨起含服姜片或饮用姜茶，生姜中的姜烯酚具有止呕作用。
4、情志调护焦虑情绪会加重呕吐反射，可通过正念呼吸、音乐疗法舒缓情绪。家属应避免在孕妇面前烹饪气味浓烈的食物。
出现尿量减少、体重下降超过5％或持续性酮尿时需立即就医，重度脱水可能危及胎儿发育。治疗期间每日记录呕吐次数与进食量供医生参考。
