颈椎病引起的四肢麻木可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由椎间盘退变、颈椎劳损、骨质增生、脊髓压迫等原因引起。
1、物理治疗：颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗：甲钴胺片可营养神经，塞来昔布胶囊能缓解炎症疼痛，盐酸乙哌立松片有助于松弛肌肉。所有药物均需遵医嘱使用。
3、康复训练：颈椎米字操可增强颈部肌肉力量，游泳等低冲击运动有助于维持颈椎稳定性。训练应循序渐进避免剧烈活动。
4、手术治疗：颈椎前路减压融合术适用于严重脊髓压迫，后路椎管扩大成形术可解除神经根受压。手术需严格评估适应症。
日常应避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，注意颈部保暖，定期进行颈椎保健操。
