腰椎滑脱术后护理方法主要有保持正确体位、伤口护理、康复训练、药物管理。
1、体位管理：术后需保持脊柱中立位，卧床时使用硬板床，翻身需轴向整体翻身避免扭转，下床活动需佩戴腰围支具保护。
2、伤口护理：保持手术切口干燥清洁，定期换药观察有无渗血感染，术后2周内避免沾水，出现红肿热痛需及时就医。
3、康复训练：术后早期进行踝泵运动预防血栓，2周后逐步开始腰背肌等长收缩训练，6周后增加核心稳定性练习。
4、药物管理：遵医嘱使用镇痛药如塞来昔布、阿片类药物，预防性使用低分子肝素抗凝，禁止自行调整用药剂量。
术后3个月内避免弯腰提重物，补充钙剂和维生素D促进骨愈合，定期复查评估融合情况，渐进式恢复日常活动。
