孕妇窦性心律不齐可通过调整生活方式、补充电解质、心理疏导及必要时心内科随访等方式干预。该症状通常由妊娠期生理变化、电解质紊乱、焦虑或潜在心脏疾病等原因引起。
1、调整生活方式避免咖啡因和浓茶，保持规律作息，减少长时间站立或仰卧，以减轻心脏负荷。妊娠期血容量增加及激素波动可能诱发心律不齐。
2、补充电解质适量摄入含钾、镁的食物如香蕉、深色蔬菜，必要时在医生指导下口服氯化钾缓释片或门冬氨酸钾镁片。低钾血症可能导致心肌电活动异常。
3、心理疏导妊娠焦虑可能通过自主神经紊乱引发症状，建议正念呼吸训练或专业心理咨询。伴随心悸时可监测胎动变化。
4、心内科随访若合并胸痛或晕厥需排除器质性心脏病，可能需24小时动态心电图评估。严重病例会考虑阿替洛尔或美托洛尔等妊娠B级药物。
建议每日记录心悸发作频率，避免高盐饮食，定期产检时同步进行胎心监护。多数生理性心律不齐在分娩后可自行缓解。
