带状疱疹患者应避免辛辣刺激食物、高糖食品、油腻食物及酒精类饮品，可适量摄入富含维生素C的水果、优质蛋白食物、全谷物及深色蔬菜。建议及时就医，在医生指导下使用阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等抗病毒药物。
一、食物禁忌辛辣刺激食物可能加重神经痛症状，如辣椒、花椒等；高糖食品可能抑制免疫功能，延缓疱疹愈合；油炸食品可能增加体内炎症反应；酒精会干扰抗病毒药物代谢。
二、推荐食物柑橘类水果富含维生素C有助于皮肤修复；鸡蛋和鱼肉提供优质蛋白促进组织再生；燕麦等全谷物含B族维生素帮助神经修复；菠菜等深色蔬菜含抗氧化物质。
三、药物禁忌避免自行使用糖皮质激素类药物；慎用非甾体抗炎药可能掩盖病情；免疫抑制剂需在医生监督下使用；中药外敷可能引起皮肤过敏反应。
四、推荐药物阿昔洛韦可抑制病毒复制；伐昔洛韦生物利用度更高；泛昔洛韦适用于肾功能不全者；加巴喷丁可用于缓解神经痛。
保持充足睡眠，避免抓挠疱疹部位，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，恢复期可进行适度散步等低强度运动。
