痔疮便血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮便血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用燕麦、西蓝花、梨、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食，每日饮水量保持在1500毫升以上。
2、温水坐浴每日2次温水坐浴可促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后保持肛周干燥清洁。
3、药物治疗痔疮便血可能与静脉回流受阻、黏膜破损有关，通常表现为排便出血、肛门坠胀等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。
4、手术治疗反复便血可能与痔核脱出、血栓形成有关，通常表现为喷射状出血、剧烈疼痛等症状。需考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，若便血持续加重或出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。
