腋下出汗可以使用爽身粉，爽身粉主要通过吸收汗液、减少摩擦来缓解出汗不适，适合轻度出汗人群。
1、吸湿干燥
爽身粉含滑石粉或玉米淀粉等吸湿成分，能快速吸收腋下汗液保持干爽，但需注意避免吸入粉末刺激呼吸道。
2、减少摩擦
粉末颗粒可降低皮肤间摩擦，预防因出汗导致的皮肤红肿或刺痛，尤其适合运动后使用。
3、暂时性缓解
对多汗症等病理性出汗效果有限，长期依赖可能堵塞毛孔，建议配合透气衣物使用。
4、潜在风险
部分含滑石粉产品存在争议，皮肤敏感者可能出现过敏，儿童孕妇应选择天然成分产品。
若伴随异味或持续多汗，建议就医排查内分泌疾病，日常可选择无香型爽身粉并定期清洁腋下。
