哺乳期妈妈感冒通常不会对婴儿造成严重影响，但需注意病毒传播风险。感冒可能由免疫力下降、病毒感染、受凉或疲劳等因素引起，可通过戴口罩、勤洗手、多休息等方式缓解。
1、免疫力下降哺乳期激素变化可能导致免疫力降低，增加感冒概率。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C，如食用柑橘类水果。
2、病毒感染呼吸道病毒可通过飞沫传播。母亲接触婴儿前需彻底清洁手部，哺乳时佩戴口罩。房间保持通风，减少病毒浓度。
3、受凉诱发体温调节失衡易引发鼻塞流涕等症状。注意保暖避免冷热交替，可饮用姜茶驱寒，用生理盐水冲洗鼻腔缓解不适。
4、过度疲劳哺乳消耗体力可能加重症状。应调整喂奶频率，寻求家人协助照料婴儿，必要时使用吸奶器储存母乳。
若出现高热不退、脓痰等细菌感染征象，应及时就医。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免使用含伪麻黄碱等影响泌乳成分的药物。
