踝关节反复扭伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。踝关节反复扭伤通常由韧带松弛、肌肉力量不足、陈旧性损伤、关节结构异常等原因引起。
1、休息制动急性期需立即停止活动并抬高患肢，使用弹性绷带或支具固定踝关节，减少局部肿胀和疼痛。
2、物理治疗恢复期可采用冰敷、超声波、电刺激等物理疗法，帮助消除炎症并促进韧带修复。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，肿胀严重者可配合迈之灵、地奥司明等消肿药物。
4、手术治疗对于韧带完全断裂或关节不稳者，需进行韧带修复术或关节稳定术，术后需配合系统康复训练。
日常应加强踝周肌肉锻炼，运动时佩戴护踝，避免穿高跟鞋或鞋底过软的鞋子，降低复发风险。
