拆除石膏后需注意伤口护理、关节活动、皮肤保护和饮食调整，避免过早负重或剧烈运动。
1、伤口护理
观察石膏拆除后的皮肤是否有红肿、破溃或感染迹象，保持局部清洁干燥，遵医嘱定期换药。
2、关节活动
逐步进行被动或主动关节功能锻炼，避免突然增加活动量，可配合热敷缓解僵硬。
3、皮肤保护
拆除石膏后皮肤可能干燥脱屑，可使用温和保湿剂轻柔按摩，避免抓挠或使用刺激性清洁产品。
4、饮食调整
增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉、豆制品，有助于骨骼和肌肉修复。
康复期间建议定期复查，根据恢复情况在医生指导下逐步恢复日常活动，避免再次受伤。
