多囊卵巢综合征患者可通过生活方式调整、促排卵治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高受孕概率。该疾病主要与内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、卵巢功能障碍等因素有关。
1、生活方式调整保持规律作息和适度运动有助于改善内分泌状态，建议将体重控制在合理范围，减少高糖高脂饮食摄入，适当补充维生素D和肌醇等营养素。
2、促排卵治疗在医生指导下使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素等药物诱导排卵，治疗期间需配合超声监测卵泡发育情况，避免多胎妊娠和卵巢过度刺激风险。
3、辅助生殖技术对于药物促排卵无效者，可考虑人工授精或体外受精胚胎移植技术，临床常用方案包括拮抗剂方案、微刺激方案等，需根据个体情况选择。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可暂时改善排卵功能，术后半年内为最佳受孕时机，但需注意手术可能造成卵巢储备功能下降等风险。
建议定期监测基础体温和排卵试纸，配合生殖专科医生制定个性化备孕方案，保持良好心态有助于提高妊娠成功率。
