受孕后身体反应通常出现在受孕后1-2周,主要表现为乳房胀痛、疲劳嗜睡、轻微出血、恶心呕吐等症状,具体出现时间与症状强度因人而异。
1、乳房胀痛受孕后激素水平变化导致乳腺组织充血,表现为乳房敏感或胀痛,可通过穿戴宽松内衣缓解,若持续加重需排除乳腺疾病。
2、疲劳嗜睡孕激素升高使基础代谢率增加,常出现明显乏力,建议保持规律作息并补充铁元素,需与贫血、甲状腺功能异常等病理性疲劳鉴别。
3、着床出血受精卵植入子宫内膜可能引起少量粉红色分泌物,通常持续1-2天,须与先兆流产、宫外孕等异常出血区分。
4、恶心呕吐人绒毛膜促性腺激素刺激胃肠黏膜引发晨吐,可少量多餐食用苏打饼干,严重者需排除妊娠剧吐或胃肠炎。
建议备孕女性记录月经周期,出现疑似妊娠反应时使用验孕棒检测,避免剧烈运动并均衡摄入叶酸、维生素B6等营养素。