甲肝治愈后需注意饮食调理、定期复查、避免肝损伤行为、预防复发等措施,以促进肝脏功能完全恢复。
1、饮食调理
饮食以清淡易消化为主,适量增加优质蛋白如鱼肉、豆制品,避免高脂高糖食物,减少肝脏代谢负担。
2、定期复查
治愈后3-6个月需复查肝功能指标和甲肝抗体,监测肝脏恢复情况,及时发现潜在异常。
3、避免伤肝行为
严格禁酒,慎用对肝脏有损害的药物如解热镇痛药,保证充足睡眠避免过度劳累。
4、预防复发
注意个人卫生,避免再次接触污染水源或食物,高危人群可考虑接种甲肝疫苗加强免疫。
保持规律作息,适当进行有氧运动如散步、游泳,有助于增强体质促进肝脏修复。